Hrvatski zavod za javno zdravstvo, u sklopu Nacionalnog programa Živjeti zdravo, organizira obilježavanje Tjedna školskog doručka od 13. do 17. listopada 2025. na nacionalnoj razini.
Istraživanja pokazuju da djeca koja redovito doručkuju u školi i općenito imaju bolje rezultate pravilnom rastu i razvoju, u učenju, jačanju koncentracije i pamćenja te održavanju zdrave tjelesne mase. Započeti dan nutritivno bogatim doručkom, koji uključuje voće i/ili povrće, pomaže djeci da lakše i uspješnije savladaju sve izazove koji ih očekuju tijekom dana.Ovogodišnja tema nosi naziv „Doručkom oko svijeta“ te kroz aktivnosti potiče djecu na istraživanje doručaka u različitim kulturama, učenje o raznolikosti prehrane i zahvalnost kuharicama i kuharima za njihov svakodnevni doprinos zdravlju djece. Svojim poticanjem i podržavanjem vrtića u provedbi aktivnosti Tjedna školskog doručka izravno doprinosimo stvaranju uvjeta za razvoj zdravih prehrambenih navika, jačanje svijesti o važnosti pravilne prehrane te očuvanje zdravlja djece.
Što je Tjedan školskog doručka i zašto se obilježava?
Tjednu školskog doručka putem edukativnih i zabavnih aktivnosti podsjećaju na važnost očuvanja zdravlja i stvaranja pravilnih prehrambenih navika od rane dobi. Doručak je za djecu najvažniji obrok u danu, a vrtići su mjesto gdje se svaki dan poslužuju tisuće doručaka.
Kada se obilježava TŠD?
Obilježavanje nacionalnog Tjedna školskog doručka veže se uz Svjetski dan hrane koji obilježavamo svake godine 16. listopada.
Tko sve sudjeluje u obilježavanju TŠD-a?
Iako je obilježavanje nacionalnog Tjedna školskog doručka prvenstveno namijenjeno osnovnim školama kojima se šalju pozivi, u obilježavanje se mogu uključiti svi zainteresirani. U obilježavanje nacionalnog Tjedna školskog doručka do sada su se samoinicijativno uključivali vrtići i srednje škole. Tako smo se i mi – polaznici Dječjeg vrtića „Pčelica“ Molve aktivno uključili u realizaciju ovog hvale vrijednog projekta.
1. DAN- PONEDELJAK : Doručak pod povećalom - Što to jedemo svaki dan?!
Započni dan uz uravnoteženi doručak: voće i povrće, hrana bogata bjelančevinama, žitarice i proizvodi od žitarica, mlijeko i mliječni proizvodi.
2. DAN-UTORAK : Doručkom oko svijeta
Istraživanje školskih doručaka (obroka) u svijetu) Pokušajte saznati što se jede za školski obrok diljem svijeta. Podravski doručak, francuski doručak, američki doručak!
3. DAN-SRIJEDA: “Doručak za svakoga – jednaki smo iako jedemo različito“
Neki ljudi ne mogu jesti određenu hranu jer im ona može naškoditi – mogu dobiti bolove u trbuhu, osip ili početi kašljati i teško disati. Zato paze što jedu, a mi ih u tome trebamo podržati jer svi zaslužujemo doručak koji nas veseli i daje nam snagu za dan! Poštivanje, razumijevanje i briga čine nas još boljim prijateljem.
4. DAN-ČETVRTAK: „Isprobaj nešto novo“
Ovaj tjedan idealan je za isprobati nešto novo. Pokušali smo dodati voće u jogurt, namaz od voćne ražnjiće, zobenu kašu, voćni smuti s grčkim jogurtom i bananom, zdrave muffine s jabukom, integralni domaći kruh sa sjemenkama...
5. DAN-PETAK: „Okusi nas spajaju“
(Izrada “Zida zahvalnosti“)
Hrana nije samo nešto što jedemo – ona nas povezuje, stvara prijateljstva i donosi radost. Različiti okusi, mirisi i boje s različitih strana svijeta i naših škola i vrtića pokazuju koliko je važno zajedno dijeliti obroke i poštovati jedni druge.
Ovaj tjedan smo učili o važnosti pravilne i raznolike prehrane, isprobavali nove recepte i otkrivali kako hrana može biti i zabavna i korisna. Sad je vrijeme da se zahvalimo svima koji nam svakodnevno spremaju ukusne i hranjive obroke – našim kuharicama i kuharima!